14 Kasım Diyabet Fakındalık Günü.
Tip 2 Diyabetten korunmak için;
Yeterli ve dengeli beslenin.
Düzenli fiziksel aktivite yapın.
Düzenli ve yeterli sürede uyuyun.
Stresten kaçınmaya özen gösterin.
Sağlık kontrollerinizi ihmal etmeyin.
Sigara ve alkolden uzak durun.